Ceccano – Un’alternativa alla pista di atletica, con alberi, aria buona, panorama straordinario, ombra, natura, acqua, bar, ristoranti. E c’è anche il parcheggio comodo con le panchine. Provare per credere, poche, pochissime macchine, nessun cane. Partenza dal Piazzale della Badia per via S. Paolo della croce, poi si sale a sinistra verso la Pedemontana e si entra nel bosco del Siserno: castagne, felci, e chi più ne ha più ne metta, con tutta la Valle Latina, da Paliano fino a Montecassino, il Castello dei Conti di Ceccano, Ferentino, Frosinone, Veroli, Boville, Pofi, con davanti i Monti Ernici ed in fondo le Mainarde e la provincia di Isernia. E poi si ridiscende per la Badia. In questo periodo poi, more e frutti di bosco. Il giro è 3,8 km, di cui metà all’interno del bosco del Siserno. E’ chiaro che si può scegliere anche il senso orario ma la resa panoramica è minore
Ceccano, passeggiare all’aria pura e non tra i miasmi della pista

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