Schiappe nello sport, colpa di computer, auto e tv

Le indagini confermano le impressioni: i ragazzi oggi hanno poco a che fare con lo sport, le palestre servono soltanto all’estetica, computer, auto e tv tolgono le abilità fondamentali per cimentarsi nelle gare. Lo conferma un artucolo del Correre della sera in cui si riportano i dati di una ricerca  norvegese. Eccone il testo:

C’era da immaginarselo, certo. Ma vederlo scritto nero su bianco sulle pagine delloScandinavian Journal of Medicine and Science in Sportsfa comunque una certa impressione. «È deprimente», per dirla con le parole di Lejf Inge Tjelta, coordinatore di un’ampia ricerca norvegese che ha messo a confronto le performance atletiche sui 3.000 metri di migliaia di ragazzini nell’arco di 40 anni, scoprendo che le prestazioni dal 1969 al 2009 sono calate di circa il dieci per cento. Perché oggi i bambini si muovono poco, e quindi anche nello sport hanno subito il «fiatone».

 STUDIO – Tjetla ha analizzato i registri degli insegnanti di educazione fisica dei decenni scorsi, relativi a circa 5000 bambini della cittadina norvegese di Stavanger. I dati sono peggio di quanto si aspettava: fino al 1980 la resistenza e la velocità dei piccoli è rimasta più o meno stabile, ma a partire dagli anni 90 c’è stato un crollo verticale e oggi i ragazzini di dieci anni impiegano in media 1’20” in più per correre i 3.000 metri, le ragazzine uno in più, pari a un peggioramento delle performance rispettivamente del 10 e del 6 per cento. Fra i bambini più mediocri il calo delle capacità atletiche è stato ancora più drastico ma pure i migliori di oggi, rispetto ai più atletici di ieri, sono in condizioni fisiche peggiori e registrano tempi maggiori.

SEDENTARIETÀ – La colpa è tutta della sedentarietà, che nel volgere di pochi anni ha cambiato completamente lo stile di vita e la forma fisica dei bambini. «Fino agli anni 90 nel loro tempo libero i bimbi uscivano a giocare, perfino qua in Norvegia – osserva Tjetla –. Ora stanno di fronte al computer, soprattutto i maschi: questo spiega anche perché i risultati sono peggiorati di più proprio nel sesso maschile».

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